Forum Kobiet

Forum dyskusyjne kobiet . Babskie sprawy
Teraz jest N lis 29, 2020 14:16

Strefa czasowa: UTC




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 8 ] 
Autor Wiadomość
PostNapisane: Pn lis 25, 2019 17:20 
Offline

Dołączył(a): Śr lis 29, 2017 21:15
Posty: 352
Siemanko, jakie znacie metody odchudzania? Wiadomo, że dieta kojarzy się z wyrzeczeniami itd, ale ostatnio znalazłam bardzo ciekawą opcję https://villacarpatia.com . To bardzo fajnie zorganizowane wczasy odchudzajace. Posiłki tam serwowane są dietetyczne i smaczne. Diety są różne. Dostępna jest np. odchudzająca, oczyszczająca czy też bezglutenowa. Znacie może?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Pn lis 25, 2019 17:20 


Góra
  
 
PostNapisane: Pt lis 29, 2019 14:29 
Offline

Dołączył(a): Wt cze 20, 2017 20:52
Posty: 642
Moim zdaniem całkiem fajnym i przyjemnym sposobem na odchudzanie jest korzystanie z cateringu dietetycznego. Jeśli macie problem z wahaniem poziomu cukru we krwi, to może sprawdziłaby się u Was dieta z niskim indeksem glikemicznym? Widziałam na stronie https://dietly.pl/dieta-pudelkowa/niski-indeks, że sporo jest firm cateringowych, które taką dietę pudełkową oferują ;)


Góra
 Zobacz profil  
 
PostNapisane: Cz gru 19, 2019 21:28 
Offline

Dołączył(a): Śr cze 28, 2017 07:38
Posty: 778
Uważam, że warto byłoby przejść na dietę pudełkową https://afterfit-catering.pl/kutno . To jest dobry krok do przodu ku odchudzaniu oraz zdrowemu trybie życia. Możecie poprzez tą dietę polepszyć stan swojego zdrowia, zredukować swoją wagę. A w połączeniu jeszcze z jakimiś treningami to już w ogóle.


Góra
 Zobacz profil  
 
PostNapisane: Pt gru 20, 2019 19:05 
Offline

Dołączył(a): Śr sie 16, 2017 15:44
Posty: 425
Dieta wysokotłuszczowa, która wprowadza nasz organizm w stan ketozy, bywa zachwalana jako sposób na utrzymanie dobrego zdrowia oraz sprawności fizycznej i umysłowej. Możecie o tym przeczytać na stronie https://dawidwozniakowski.pl/keto/dieta-ketogeniczna I z tego co wiem, jest to dieta polecana osobom z nadwagą, więc sprawdzi się podczas odchudzania.


Góra
 Zobacz profil  
 
PostNapisane: N gru 22, 2019 07:57 
Offline

Dołączył(a): Cz gru 21, 2017 13:49
Posty: 570
No przede wszystkim uważam, że najlepszym krokiem do odchudzania jest ograniczenie lub wyeliminowanie z diety fasfoodów i słodkich produktów. Ćwiczenia fizyczne i dobra dieta to klucz do sukcesu. Można gotować sobie w domu bo i to zdrowsze i to tańsze ;). W internecie jest wiele przepisów na fajne posiłki. Ja ostatnio szukałem na https://mowisalmon.pl/przepisy/


Góra
 Zobacz profil  
 
PostNapisane: Pt gru 27, 2019 14:40 
Offline

Dołączył(a): Śr mar 28, 2018 09:28
Posty: 522
Wiem, że na stronie https://najlepszewkuchni.pl/porady są różne przepisy, więc można znaleźć też takie, które będą niskokaloryczne, więc zdecydowanie wspomogą odchudzanie. Może jakieś fajne, zdrowe śniadania i obiady będą podstawą Waszego dnia. Odchudzanie to mimo wszystko spora droga, więc poza tym polecam rozejrzeć się też za ćwiczeniami na siłowni.


Góra
 Zobacz profil  
 
PostNapisane: N gru 29, 2019 18:59 
Offline

Dołączył(a): Śr sty 03, 2018 13:30
Posty: 288
Trzeba pić dużo wody, aby utrzymać dobrą sylwetkę. Dlatego butelka do wody z filtrem to super rozwiązanie, aby zawsze mieć przy sobie wodę.

_________________
http://www.raczkujemy.pl/ - jasna strona rodzicielstwa


Góra
 Zobacz profil  
 
PostNapisane: Wt sty 14, 2020 10:03 
Offline

Dołączył(a): Wt wrz 26, 2017 16:32
Posty: 255
to, że jedna metoda u kogoś się sprawdziła nie znaczy, ze u Was tez zadziała. Najważniejsze jest kompleksowe podejście do tematu. Ja skorzystałam z pomocy specjalistów z poradni Rymkiewicz System we Wrocławiu. Najpierw kilka spotkań z panią Olgą ( jest psychodietetykiem) a potem wizyty u dietetyka. Kompleksowa oferta, skuteczne terapie i duża efektywność. Prowadzą też konsultacje online :)


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł:
PostNapisane: Wt sty 14, 2020 10:03 


Góra
  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 8 ] 

Strefa czasowa: UTC


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 2 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group
Tłumaczenie phpBB3.PL